Sieg beim Marathon in Bad Waldsee in 2:47,52 !!!!
Eine Überraschung war es doch, wobei ich schon mit einer Platzierung in den Top 3 spekuliert hatte.
Ich hatte mir eine Zeit unter 2:50 zum Ziel gesetzt, aber insgeheim mit einer 2:47er Zeit gerechnet.
Und so sollte es dann kommen.
Der Reihe nach:
Der Start erfolgte bei fast perfekten Laufbedingungen (nur der Wind war etwas störend) um 12.00h
Gemeinsam mit den Halbmarathonis, darunter auch Manja, ging es auf die Strecke.
Marathonis 2 Runden, Halbmarathonis 1 Runde.
Ich begann mit Splitzeiten um die 4.00 min pro Kilometer, mal ein wenig darunter, mal darüber.
Meine Halbmarathondurchgangszeit betrug 1:24,04, also genau im Plan. Zu der Zeit war ich auf Platz 2,
hatte allerdings schon einen Rückstand von 5-6 min auf den führenden Karsten Schubert.
Ich ging locker und gut gelaunt die 2.Runde an, wurde von etlichen, mir entgegenkommenden Läufern
angefeuert und tat dies auch im Gegenzug. So sehr , dass ich vor lauter Anfeuern plötzlich das Seitenstechen
bekam. Egal, einfach ausblenden und weiter. Auf Platz 3 hatte ich 4 min Vorsprung und nach vorne
geht im Normalfall eh nix mehr, also Tempo halten, Spaß haben und sauber finishen....
Am Wendepunkt in Reute betrug mein Rückstand immer noch 5-6 min, und ich dachte mir okay, jetzt
laufe ich das gleich Tempo wie der Führende --- noch 10km waren zu laufen....
Ab km 37 kamen mir wieder einige Marathonläufer entgegen die sich etwa bei km 25/26 befanden.
Ich applaudierte und bekam Applaus und war super drauf.
Dann rief mir bei km 38 ein Läufer zu : "Der isch nur 3 Minuten vor dir, den packsch no !!!"
Sehen konnte ich jedoch niemanden. Doch 2-3 Minuten später erkannte ich etwa 500-600m vor das
Führungsfahrrad.
Weitere entgegenkommende Läufer riefen mir zu :" der sieht müde aus", und " schnapp ihn dir".
Das motiviert natürlich extrem, ich hielt mich aber zurück, wollte nicht überziehen und lief weiter
im 4er Tempo. Ich dachte mir , es ist wie beim Boxen, der K.O. kommt von alleine, man kann ihn nicht
erzwingen....
Dann erkannte ich noch Andy Schick, der mir entgegenkam und mich anfeuerte und Platz 1 war
immer mehr in Reichweite. Und schließlich bei km 40,5 war es soweit. Der Führende mußte eine
Gehpause einlegen, ich hielt an wir unterhielten uns kurz, shakehands und dann war plötzlich...
niemand mehr vor mir....
...was für ein geiles Gefühl...!!!!
Ich lief im selben Tempo weiter, genoss die letzten 1,7 km und sprang mit einem phänomenalen Threesixty,
(wie zu früheren Skizeiten und beim Torjubel in zu Fußball-Landesligazieten beim TSV Eningen)
nach 2.47,52 ins Ziel und direkt in die Arme von Meli und meinen Kindern.
Einfach nur schööööön !!!!
Anschließend interviewte mich der Zielsprecher direkt an der Strecke am Ziel vor tollem Bad Waldseer
Publikum und bei super Stimmung und Sound.
Lara und Adrian waren total aus dem Häuschen und wollten unbedingt mit aufs Podest bei der Siegerehrung.
Das durften sie dann auch und Lara trug das riesige, gefüllte 3 Liter Erdingerglas von der Bühne! Respekt!
Beim Leertrinken halfen uns die Jungs und Mädels von der IGL Reutlingen mir ihrer "Chefin" Irene ;-)
Vielen Dank !!!
Vielen Dank auch Goldi für das super Bild vom Zielsprung und natürlich meiner Familie!
Ein tolles Laufevent, das Bad Waldseer Lauffieber, mit einem doch überraschenden Erfolg für mich !!!
Ein Laufkamerad sagte einmal vor längerer Zeit :
"Im Leben muß "Mann" ein Kind zeugen, einen Baum pflanzen und eine Marathon gewinnen..!" ;-)))
Da fehlt bei mir jetzt nur noch der Baum - aber das sollte auch noch klappen... ;-)))
Links:
Schwäbische Zeitung
der Waldseer
Bad Waldseer Lauffieber - Webseite mit Ergebnisliste
Stefan Rabausch : Krankengymnast, Sportphysiotherapeut, Osteopath, Personal Trainer